नीबू खाने के बेमिसाल फायदे - Benefits of lemon for home remedy

Remove Unwanted Hair Tips in Hindi | अनचाहे बालों से हमेशा के लिए छुटकारा कैसे पाएं?

अनचाहे बालों से हमेशा के लिए छुटकारा कैसे पाएं?

प्यारे पाठकों, आपने सुना ही होगा की अंडरआर्म के अनचाहे बालों को जल्द से जल्द हटाना बहुत ही ज़रूरी होता है, क्यूंकि अनचाहे बालों में पसीना आता है और यह पसीना दुर्गन्ध और दाद खाज खुजली का कारण बनता है जिसकी वजह से Skin Infection भी हो सकता है.

कई महिलाओं और लड़कियों के face पर अनचाहे बाल होते हैं जिससे उनका चेहरा सुंदर नहीं दिखाई देता है और चेहरे पर अनचाहे बालों का होना अच्छा नहीं लगता है तो इस लिए अनचाहे बालों को हटाना बहुत है.

तो चलिए हम आज इस post में बताते हैं एक ऐसा घरेलु नुस्खा जिसके इस्तेमाल से अनचाहे बालों को आसानी से हटा सकते हैं.

पाठकों, दुनिया में बहुत से लाइफहैक्स ऐसे हैं जिसे बहुत से लोग नहीं जानते है ये जो Home Remedy हम आपको बता रहे हैं वो आजकल इन्टरनेट पर काफी पसंद की जा रही है इसलिए यह घरेलु नुस्खा हम आप से शेयर रहे हैं, उम्मीद है ये आप के लिए असरदार साबित होगा.

शरीर से अनचाहे बालों को हटाने के लिए हमे क्या करना होगा ?

आपको करना यह है कि इस घरेलु नुस्खे को सिर्फ 4, 5 मिनट तक अपने शरीर की उस जगह पर लगाए  रखना है जहाँ के अनचाहे बालों को आप निकालना चाहते हैं इसके इस्तेमाल से अहिस्ता-अहिस्ता आपके unwanted hair की Growth कम हो जाएगी और ये अनचाहे बालों की जड़ो को कमज़ोर कर देता है जिस से बॉडी से Unwanted Hairs Remove होने लगते हैं.

नुस्खे को बनाने का तरीका :- (1) इस नुस्खे में सबसे पहले हमे लेना है लगभग 1 चम्मच हल्दी क्यूंकि हल्दी में ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो हमारी स्किन को सॉफ्ट बनाते हैं और काली तव्चा को गोरा और चमकदार बना देते है और (2) इसके बाद आपको लेना है white toothpaste और best ये है कि Colgate लेलें क्यूंकि इन्टरनेट पर कई लोग ये बता रहे है की कोलगेट अनचाहे बालों की जड़ों को कमज़ोर करने में बहुत ज्यादा मदद करता है, तो सफेद कोलगेट दो मटर के दाने के बराबर लेकर हल्दी में मिक्स कर लें और फिर इसके बाद तीसरी चीज़ लेना है लगभग 1 चम्मच बेसन, दोस्तों, बेसन में ऐसे तत्व है जो शरीर के अनचाहे बालों को जड़ो से कमज़ोर कर देते है जिससे unwanted hair झड़ना शुरू हो जाते है. इस के बाद Boil water यानि गर्म पानी से इस पेस्ट को तय्यार करलें.

इसे उपयोग में लेन की विधि क्या है ?

पाठकों,  आपको करना ये है कि कोई मुलायम कपड़ा या कॉटन लेले और फिर इसे इस पेस्ट में भिगो कर अपने अनचाहे बालों पर लगाएं और 5 मिनट तक लगा रहने दें और इसे हलके हाथ से मसाज करे,

इस नुस्खे के बारे में ये दावा किया जाता है कि इससे आपकी बॉडी के अनचाहे बाल ख़त्म हो जायेंगे लेकिन पाठकों इस घरेलु नुस्खे का इस्तेमाल करते समय आपको सब्र रखना होगा क्यूंकि ऐसा नहीं है कि सिर्फ 1 या 2 बार में ही अनचाहे बाल ख़त्म हो जायेंगे, इस नुस्खे को आप हफ्ते में तीन या चार बार उपयोग में लाए इस तरह 7 दिनों में काफी जल्द इसका असर दिखाई देने लगेगा.

इन्टरनेट पर ये भी बतया जाता है कि यह एक नेचुरल होम रेमेडी है जिसका कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं है. है तो इसको एक बार इस्तेमाल कर के आप देख सकते हो.

ध्यान दें :-

यहाँ पर एक बात और ध्यान देने लायक है वो यह की इस देसी नुस्खे के इस्तेमाल के बाद ये जरुरी होता है कि ग्लेसरिन या फिर तव्चा की देखभाल के लिए इस्तेमाल में लाये जाने वाले बॉडी लोशन को उस जगह पर ज़रूर लगायें जहाँ के अनचाहे बाल आपने हटाया है ताकि आपकी तव्चा काली न पड़े.

पाठकों, यह घरेलु नुस्खा आप सभी के लिए हमने इन्टरनेट से ली गई जानकारी के आधार पर इस हिंदी ब्लॉग में पोस्ट किया है, कितना सत्य है आप कमेंट कर के बताएं.

Stammering cure tips in hindi - totlapan ka ilaj Urdu

Stammering cure tips in hindi - totlapan ka ilaj Urdu

Question:- sir, mera ek best friend he hum school me sath me ek class me hi study karte he, jab bhi mere friend ko class me kisi question ke answer dene ka time ata he to who Tutlane ki I mean Haklane ki wajah se sharminda hota he.

totlapn ki bimrai jise English me stutter, falter or stammering kehte he.

stammering cure, Totlapan ka ilaj or Haklane ka ilaj or Stammering treatment bataiye take mere friend ko sharminda na hona padhe.

Answer:- Dear brother is bimari ke iaj ke liye hum aik treatment bata rahe he jo “Kaloni” urdu book me padha he. Kalonji ke baare me to aap jante hi he ke pyare nabi Muhammda s.a.w. ne farmaya he ke is me mout ke alawa har marz ka ilaj he, so, apne frind ko ye treatment full confidential tariqe se bataye.

Hair dandruff treatment in Hindi Urdu

Hair dandruff treatment in Hindi Urdu

Dandruff BAFA or Bhoosi ( wafa or roosi) kya hai? What is Dandruff? In Hindi Urdu

Dandruff is a hair related problem or disease.  It mean Dandurf jise Hindi or Urdu language me Bafa and Bhusi bhi kaha jata he, ye balo se judi bimari (disease) hai. Dandruff ki problem me hair roots yani balo ki jado me safaid parat jam jati he jo sookh kar jahdne lagti he. Dandruff ho jane ke reason se hair fall yani Baal bhi girne lagte he.

Reason for Dandruff: - Dandruff hone ka reason normal weakness and blood ki kami or sar me gandgi hona bhi Dandruff hone ki wajah ho sakta he. Fungus infection bhi is ka reason ho sakta he.

Treatment:  Dandruffs ka ilaaj -

Kutte ke katne pe ilaj kare My story about Dog bite treatment in Hindi Urdu

Kutte ke katne pe ilaj kare My story about Dog bite treatment in Hindi Urdu

Agar aap Doge bite means kutte ke katne par gharelu ilaaj search kar rahe he. If you search about dog bite home remedy. To hum Aap ko first to yeah suggestion dete he ke aap Dog (or monkey, Bandar) kutte ke katne ka gharelu ilaj, home treatment internet par search karne ke bajaye direct kisi expert Doctor se consult kare.

“Note: I am not a doctor. This post is only informational purpose. (Me Doctor nahi hun. Ye post only informational (jankari) ke purpose se send ki gai he. According my story it means humare ghar me jo accident (hadsa) huwa us se jo knowledge mujhe mila me aap se share kar raha hun. It is only my opinion.”

Dog bite yani kutte ke kante ka ghrelu ilaaj and rabies vaccine treatment ke topic par hum aap se apni story share karna chate he.

According My Story: Some month before humare Child “Ghar ke aik bachche” ko awara kutte I mean who dog jo sadak par awar ghumte he oosne kaat liya tha. Our Child bitten by dog. Jab Dog ne bachche ko kata to use direct civil hospital lejaya gaya. Jahan “Child” ko first aik (Antibiotics Tetanus ka) injection lagaya gaya. Is injection ke baad hum se yeah kaha gaya ke dog bite ke five (5) injection some days ki gape yani kuch – kuch time period ke bad lagaye jayeinge. It means Vaccine ke five injection time to time putthe ya kandhe (hips or shoulder) par lagaye jayeinge.

Injection us time available nahi tha is lye first injection sham ko lagaya gaya.

Guava benefits in Hindi Urdu | अमरूद जामफल के फायदे

Guava benefits in Hindi Urdu

 अमरूद जामफल के फायदे

Guava is a famous fruit. Meaning of Guava in Hindi Urdu “Amrood”. Amrod jise Jamphal bhi kaha jata he. Yeah khane ka aik Fruit he. Guava (Jaamphal or Amrood) do tarha ke hote he. Aik under se white or cream (safed or halka cream I mean pile pan par hota he.) dosra surkh gulabi rang (pinky color) ka hota he. A guava fruit gives power to body.

अमरूद जिसे जामफल भी कहाजाता है। ये खाने का फल है। जामफल या अमरुद दो तरह के होते हैं। एक अंदर से सफ़ेद और हलके क्रीम यानि पीलेपन पर होता है, दूसरा सुर्ख गुलाबी रंग (पिंक्की कलर) का होता है. अमरुद जिस्म को ताकत देने वाला फल है।

Guava me health ke lye Mufeed Nutrients like vitamin A and C, Iron, Calcium etc. paye jate he. Guava, Amrood hazme ko digestion ko durst karta he. Qabz ki problem ko door kane me Amrood bhut mfeed he. Guava is very beneficial in getting rid of constipation problems.

मुँहासे का घरेलू उपचार | Home remedies for acne scars

मुँहासे का घरेलू उपचार

Home remedies for acne scars

मुहासे निकलने का कारण: किसी लड़का या लड़की के बालिग़ होने की उम्र से लेकर २८-२९ वर्ष तक मुंहासे निकलने की समस्सया हो सकती है. जब इंसान की हार्मोनल प्रणाली में चेंज आता है तो इस कारण से मुहांसे निकलते हैं। मुंहासे खत्म होने के बाद भी चहरे पर कुछ निशान बाक़ी रह जाते हैं।

मुहासे, Pimple निकलने का एक दूसरा कारण मानसिक तनाव भी हो सकता है।

मुहांसे से कैसे बचें ? चन्द सुझाव:

• जब कील मुहासे, pimple  निकलना आरम्भ हो जाये तो अपने खाने पीने यानि भोजन में परिवर्तन करना चाहिए। 
• जिन लोगों को मुंहासों की समस्या हो जाये तो उन्हें मसाले वाली एवं चिकनाई वाली चीज़े भोजन में नहीं लेना चाहिए।
• इसके अलावा पानी भरपूर पियें। पानी की कमी की वजह से जिस्म में कई समस्या पैदा होती हैं और ज़्यादा पानी पीने से सेहत ठीक रहती है।
• नींद पूरी न होने की वजह से हार्मोनल सिस्टम में गड़बड़ी पैदा होती है इसलिए भरपूर नींद भी ज़रूरी है।
• अपने मुंहासों ( पिम्पल ) पर बार बार हाथ न लगाना चाहिए, मुहांसों (pimple) पर बार बार हाथ लगाने से इन्फेक्शन का खतरा हो सकता है।.....

Kalonji ke faide Benefit of Black Seeds in Hindi, Urdu

Kalonji ke faide Benefit of Black Seeds in Hindi, Urdu

What is Kalonji? What are benefits of kalonji? Answer in Hindi Urdu

Kalonji is an herb. Kalonji is small black Seeds, Black seeds jise Urdu and Normal Hindi me Kalonji kaha jata hai, this is a wonderful herb. Yeah chmatkarik jadi boti hai, Kalonji ka scientific name 

Nigella Sativa he. Black seed has pungent bitter taste and smell (kaloji k swad and gand (boo) me halka kadwapan, tikhapan hota hai, Kalongi all diseases me beneficial mani jati he. About Kalonji Hazrat prophet Mohammad S.A.W. Ki aik Hadis ka mafhoom he keh “KALONJI me MAUT ke alawa her bimari ki shifa hai.” It mean Death (maut) ko chodhkar All disease ka treatment

Ginger benefit Adrak ke faidye in Hindi and Urdu

Ginger benefit Adrak ke faidye in Hindi and Urdu

Ginger means in Urdu Adrak and Hindi Sonth, Ginger is a root of the plant. Ginger poodhe ki jadh he. Ginger ka taste teekha hota he. Ginger’s nature (taseer, mizaj) Garam hota hai. Ginger is very beneficial for health. adrak ke labh, faiyde benefit ke bare me expert, Doctors, Hakim kafi kuch batate and likhte hain. Old Indian history ke according expert batate ha keh India me Ayurved ke kai rishi muni (Hakeem) Adrak ka use khane pine ki chizo ko bachane (safe) ke lye karte rahe hain. Hakim Ginger (Adrak, Sonth) ko ek jadi booty ke tor se disease remedies (bimari me mufeed) batate hain.
Fat burner:- Weight Loss (Motape) kam karne ke lye Ginger fat ko burn karne ka kaam bhi karta ha, Adrak ke use se Cholesterol control me rehata ha it mean Ginger adrak se motapa kam karne me madad milti he.
 

Digestion system:- Digestion system (hazma or pachantantr) ko better and dursut rakhne ke lye Ginger kafi beneficial hai. Khana khane ke bad fresh ginger ka small peace (chota tukda) chabalein is se Digestion (Hazma) drutst rahega.
 
Mouth fresher:- Ginger as a mouth fresher. Mouth smell ki problem ko door karne ke lye Raat ko sote time tooth brush or miswaq se Danto ko saf karne ke bad Adrak ka chota tukda (small peace) ko achchi tarha chabane ke bad 1 minute tak munh me rakhe and after it paani na piye. Is tarha munh ki badbo door hogi. In.
Is ke alawa Adrak body se sweat exit (pasine ko bahar) karta he. Expert ke according ginger cancer ko khatm karne ka bhi kaam karta hai. Ginger Balgham ko katta he it mean balgham ko bahar karta hai. Body ke tissues Adrak ki wajah se harkat me ate ha.
Ginger (Sonth, Adrak) Iron, calcium, carbohydrate, magnesium, potassium, sodium and vitamin C, vitamin E, and vitamin B 6 se bharpur hota hai.
 

Benefit of Ginger’s Tea:-

experts’ ke according Adrak ki chaye (tea) banakr pina kafi labhdyak (beneficial) hai. Specially winter sardi ke mosam me Adarak ki chaye Ginger’s tea fayedemand he.
Agar stomach pain yani pet me drad ho to Ginger ki tea banakr pee ja sakti hai, adark ki chaye se is problem me aram milta ha.
Ginger, sonth ki chaye se Blood circulation better hota ha.
Expert ke according agar kisi ko vomiting (Ulti, qaie) ki problem ho rahi ho to Adrak ki chai pine se rahat (relief) and aram milta he.
These means gingers are golden gift from god. Gingers are the beneficial root for human health. You can easily buy it fresh, at a local food market.

Peppermint benefit, Pudina ke fayede in Hindi and Urdu

Peppermint benefit, Pudina ke fayede in Hindi and Urdu

Many Doctor and hakim and Ulma Hari sag sabziyon ke bare me batate ha ke sabziya (vegetables) health ke liy beneficial ha and vegetables ke through many disease ke treatment bhi possible ha. in hi vegetables me se ek Peppermint (mint) bhi ha jise Hindi and Urdu me Pudina kaha jata ha. Pudina or peppermint ke bare me expert hakim kafi kuch fayde batate he. It is very beneficial:

• Expert batate ha ke peppermint yani pudina se digestion (hazma) better rehta ha it mean khana hazam hota ha.  agar kisi ko gas ki problem ho to pudina se is ka ilaaj mumkin ha.
• Stomach I mean Pait me agar kide (insects) hot to peppermint khane me use karne se kide mar jate ha or bahar ajate ha.
• Peppermint ke use se urine bhi better tariqe se pas hota ha.
• Peppermint I mean pudina ke khane se Mardana (sex) taqat (power) me izafa hota ha.
• Masana ki pathri (Bladder stone) agar kisi ko ho to is bimari me bhi Peppermint i mean pudina khana kafi beneficial ha. Pudina se bladder stone (masane ki pathri) ka ilaaj possible ha.
• Woman agar is ko use kare to un ke breat me Doodh (milk) achcha ata ha. it is very beneficial for pregnent woman.
• Peppermint ke khane se mani bhi banti ha. It is very best for man.
• Peppermint is a big gift by the god. Peppermint is a health vegetable. All vegetables are the best for man and woman health.

(Note read care fully. Check by your self. I am not a doctor.)

Olive oil benefits - Zaitoon tail ke fayede - treatment In Hindi Tips

Olive oil benefits - Zaitoon tail ke fayede - treatment In Hindi Tips

Olive: - Zaitoon, Olive nature ki ak aisi gift ha jis me insano ke lye bhut se fayde ha. Olive oil se Desi ilaaj bhi kiya jata hai. is bare me expert and buzurg log kuch is tarha btate ha keh:-

• Teeth ke lye Olive oil: - Danto ki mazbooti ke lye zaitoon ke oil se kulli kare.
• Scorpion Bichhoo ke kate par: - Agar kisi ko bichchu, Scorpion Dank marde kat le to is par Zaitoon tail (Olive oil) lagane se usi time thandak ho jati ha.
• Hairs kale kanre ke lye: - woman ho ya man ho balo ko kale karne ke lye Zaitoon oil (tail) fayeda karta ha.
• Constipation ka ilaaj: - Qabz ko door karne me is ka use ilaaj ke tor se kya jasakta ha.
• Head pain ka ilaaj: - Agar Sar me dard ho to zaitoon ka lap lagane se Head pain (sir Dard) khatm ho jata ha.

Kai expert batate ha ke jaitun (Olive) ka Achar sirke me dalkr khaya jaye to yeah health ke lihaz se kafi better hota ha.
Note: I am not a doctor. Hum ne apne knowledge ke lihaz se aap ko better information dene ki her mumkin khoshi ki ha but fir bhi I am not a Doctor. In tips ke use se pehle self check kare.

Pathri stone ka ilaaj treatment in hindi in urdu

Pathri stone ka ilaaj treatment in hindi in urdu

Kidney stone: - Kidney stone jise hindi urdu me pathri kah jata ha actual me body me calcium ki quantity bad jane k reason se hi pathri hojati ha. pathri ka ek ilaaj to ye ha k paani khoob piye din me kam se kam 6 -7 litter water pani zaroor lena chaiye. Zyada pani peene se pathri yani kidney stone easily remove ho sakta ha.

Treatment of stone  :- pathri ka ek ilaaj ye ha k pathther chat nam ki ek dawa bazar me jadi buti ki shop par milti ha is ko kharid kar le aaye aur and pathther chat ke patto ko ubal kar tea ki tarha kada bana le and is pi le 15-20 din me pathri saf ho jayegi. in. kidney stone se urine problem create hoti ha is lye is problem ko jald hi door karna chaye. Homeopathy me bhi is ka ilaaj ha ek homeopathy dawa ka name ye ha ‘BERBERIS VULGARIS’  is ke age MOTHER TINCHER likh de homeopathy ke medical par jakar un se apni pathri ki condition bta kar advice le aue ye dawa un ke btaye hue instruction ke mutabiq le. Pahtri jald remove ho jayegi.

Health is very important in life health is wealth in life every boy child old man young man woman girl all our world. Health is very important in life health is wealth in life every boy child old man young man woman girl all our world.

Hindi me blog kaise bnain ? blog tips in hindi

How to create a blog in Hindi, Urdu in the short way?
Hindi or Urdu dono hi language me blogger par blog banana asaan hai is ke liy, hum aap ko Short me some easy steps btana chate he may be possible ke aap easily blogging start kardein.
First step (Gmail account): Hindi, Urdu and some other language me blog create karne ke liye first step ha apna aik Gmail account hona agar aap ke pas Gmail account nahi he to Gmail account create karne ke lye Gmai.com ko apne browser me open kare and “create an account” option par jaye. Form ko fill kare and submit kar de. Gmail account creates ho jayega.
Second step (Blogger account): Gmail account all other Google service me use kiya ja sakta he Gmail account hi blogger account ke lye use kiya jata he, Urdu or Hindi me blog bnane ka bahut asan tarika ye he ke aap blogger.com par jakar apne gmail accont se sing in kare, jab aap blogger.com ko open kareinge to blog create karne ke lye aap ko some instruction ko follow karna hoga is tarha aap blogger ke nirdesh ko follow karte jaye.
Third step (Blog title) in this step apne blogger ka title select kare, name chune.
Fourth Step (set Blog language Hindi or Urdu) is step who step he jis me aapne apne Blog ko kis language me banana he I mean blog post Hindi, Urdu jis bhi language me likhna chate he us language ko blogger blog ke setting option me jakar language Hindi ya Urdu set krede bas phir aap new post par akar apni select ki gai zaban, bhasha (Urdu ya Hindi) me post likh sakte he istarha aap ka Hindi blog, ya Urdu blog tyyar ho jayga. Make a best blog in Hindi and Urdu as a blogger.

Sambhog ki samasya problems and solutions Tips in Hindi Urdu

Sambhog ki samasya problems and solutions Tips in Hindi Urdu
If your question is

sambhog ki samasya ?, sambhog ki samasya ?, sambhog ki samasya ?, sambhog ki samasya ? What is problem and solution? What is answer this quesion?
Sambhog ki samsya yani sex ki problem some time ek serious problem ban jati ha, life me sambhog jise Urdu me Humbistari kehte ha very important chiz ha. jab boy and girl bade hokar man and woman ban jate ha to naturally un me Sambhog (sex) karne ki feelings develop hoti ha. Sambhog ki feelings ke bad relax hone ke lye mard and aurat ka milkar sex karna zaruri ho jata ha but some man or woman me kisi reason se is ko sahi tarike se na kar pana hi Sambhog ki samsya I mean a serious problem ban jati ha.
Sambhog ki samsya and man:-  Sambhog ki samasya man me different reason se different tarha ki ho skati ha. jaise Sambhog (sex) karne ke lye Mard ka Ling (Guptang In Hindi, zakar In Urudu) very important body part ha, agar admi ka ling khada na ho to yeah ek very serious sambhog samsya (sax problem) hoti ha. Ling ka sahi and full tanav na hone ka ek reason paidaishi bhi ho sakta ha it mean some man me child age (mother ke pet se) hi ling ke na khade hone ki problem ho sakti ha jis ka ilaaj (treatment) difficult hota ha. Some man me Guptang, Aza e tanasul (ling) ke khade na hone and sakht na hone ki problem kisi disease ki wjah se bhi ho sakti ha like Sugar, any Kidney disease or other serious disease, back pan or other pan (biamari, kamrdard etc.) ki wajah se bhi ling properly khada na hota ha is sambhog samsya ka treatment yeah hi he ke aap apni other disease (bimari) ka ilaaj karein. Is tarha aap ling ke khande na hone ki is problem ko solve kar sakte ha.
Second reason is problem ka yeah hota ha ke long time se apne hath se ling ko ragadh (massage) kar ke mani (virya) nikalna is tarha se many time ladke young age me one day me 1-3 time or more time apne hi hath se guptang (ling) ko masal kar ke mani nikalte ha is tarha long time tak lambe samay tak hath se hi sambhog karte rehne se ling ki rage, guptang ki nase weak ho jati ha is reason se hi kuch mardo ko marriage ke bad patni, wife se sambhog karne par ling ke theek tariqe se na khade hone ki problem face karna padhti ha.
Is Sambhog ki samasya k treatment k liye firstly minimum 40 days tak apne aap ko Mubashrat (sex) karne se roke rahe. Chalis din (forty days) tak agar is problem ka mariz apne aap ko sambhog karne se roke rahega to us ke ling ki nase relax ho jati hain and body me mani ki quantity badh jati ha in dono hi ka big role hota ha ling ke khada and lamba hone me.
Homemade Treatment, Gharelu ilaaj: - ling ke na khade hone se hone wali sambhog ki samssya ka treatment aap asani se jadibuti ki shop (herbs ki shop) par mil jane wali in 3 chizo se kar sakte ha:-
Safed musli (English name chlorophytum borivilianum) ke sath barabr ki quantity me kalonji (Nigella sativa) and kali Musli (Curculigo Orchioides Gaertn), these are herbs. Herbs are very beneficial for man and woman health .
In tino herbs (jadibutiyon) ko I mean 1. Safed Musli, 2. Kalonji, 3. Kali Musli ko milakar powder banale and is ko daily morning me khali pet (nihar munh) half tea spoon (adha chammach) khaye and night me diner (khane) ke 1-2 ghante ke bad adha chammach khayen. Yeah treatment minimum forty days. tak pur kare is during biwi ke sath sambhog na kare and na hi hasthmaithun kare. Health is very important for better life. Health is very important for better performance.